Dein Yogalehrer, Retreatleiter und Ausbilder in Luzern
„Es gibt nur Eines zu tun und dieses Eine ist, den Lärm deines äusseren Lebens mit der Stille deines inneren Lebens zu umarmen!“
Zitat, Pascal Portmann
Mein Wieso
Authentizität ist mein Leitprinzip – ich unterrichte nur, was ich selbst erlebt habe.
Der Unterricht wird zum fortwährenden Lernprozess, den ich mit meinen Schüler:innen teile.
Yoga Lektionen, Ausbildungen, Yoga-Ferien und mehr
Ich unterrichte Hatha Yoga, Yoga nach Yesudian, Chakra Yoga, Pranayama und Meditation und mehr in Luzern.
Du suchst nach einer Auszeit? Ich biete Yogaferien und Retreats in der Schweiz und im Ausland an.
In meinen Einzellektionen oder einem Coaching gehe ich auf deine individuellen Bedürfnisse ein.
Philosophy
Yoga ist ein uraltes Konzept, das bereits in den indischen Schriften vor 3000 Jahren erwähnt wird.
Es bedeutet die Verbindung mit dem Selbst und strebt danach, Kontakt zur höheren Wirklichkeit herzustellen.
Leidenschaft
Hatha Yoga ist eine spätere Form, die sich auf Körper- und Atemübungen konzentriert.
In meinen Yogastunden nutze ich diese Werkzeuge, um den Geist zur Ruhe zu bringen und eine Verbindung mit dem SELBST herzustellen.
Mein Wirken im Yogastudio Luzern
In meinen Stunden im Yogastudio Luzern erlebst du eine Mischung aus Ruhe, Meditation sowie aktiven und passiven Elementen. Schau gerne vorbei. Ich freue mich auf dich.
Lass uns gemeinsam Gelassenheit entdecken.
Lass uns gemeinsam Gelassenheit entdecken.